چشمان خسته، صبح‌های بی‌رمق، کانسیلرهای بی‌شمار، همه افراد آن کبودی های زیر چشم را تجربه کرده‌اند. برخی افراد، با این اتفاق بعد از یک شب بی‌خوابی مواجه می شوند، اما برای بسیاری دیگر، حلقه‌های تیره دور چشم یک ویژگی دائمی شده است.

هیچ مقدار آرایشی نمی تواتد آنها را به طور کامل بپوشاند و به نظر نمی‌رسد اغلب کرم‌ها بتوانند کار زیادی انجام دهند. حقیقت این است که حلقه‌های تیره دارای انواع مختلفی هستند که هر کدام علل و درمان‌های خاص خود را دارند. درک نوع حلقه تیره، اولین قدم برای انتخاب راه حل مناسب است.

در این مطلب، با انواع اصلی حلقه‌های تیره دور چشم و علل بروز آنها آشنا می شوید.  همچنین بررسی می کنیم چگونه تغییرات ساده در سبک زندگی افراد و درمان‌های پیشرفته کلینیکی می‌توانند به رفع آنها کمک کنند.

آشنایی با حلقه‌های تیره دور چشم:

حلقه‌های تیره دور چشم به ظاهر تیره‌تر یا سایه‌دار پوست زیر چشم شما اشاره دارند. اگرچه معمولاً با پف یا کیسه های زیر چشم اشتباه گرفته می‌شوند، اما یکسان نیستند. کیسه‌های زیر چشم تورمی هستند که در اثر احتباس مایعات یا کیسه‌های چربی ایجاد می‌شوند، در حالی که حلقه‌های تیره مربوط به رنگدانه‌ها، رگ‌های خونی، ساختار پوست یا ترکیبی از هر سه هستند.

پوست اطراف چشم ما نازک‌ترین پوست بدن است که باعث می‌شود تغییرات کوچک در زیر آن، مانند رگ‌های قابل مشاهده یا رنگدانه، واضح‌تر دیده شوند. ژنتیک، سبک زندگی و حتی پیری همگی در این امر نقش دارند.

همیشه صحبتهایی در رابطه با علل بروز حلقه های تیره دور چشم گفته می شود که نمی توان درست یا غلط بودن آنها را تشخیص داد:

• کمبود خواب تنها دلیل ابتلا به آنها نیست.
• حلقه‌های تیره لزوماً نشانه ضعف سلامت نیستند.
• آرایش می‌تواند علت را پنهان کند اما به ندرت آن را برطرف می‌کند.
• حلقه‌های زیر چشم دارای انواع مختلفی هستند که به دلایل مختلف ظاهر می‌شوند.

۴ نوع اصلی حلقه‌های تیره دور چشم

متخصصان پوست عموماً آنها را به چهار دسته کلی طبقه‌بندی می‌کنند: رنگدانه‌ای، عروقی، ساختاری و مختلط. تشخیص تفاوت آنها می‌تواند در زمان و هزینه شما برای آزمایش درمان‌هایی که ممکن است برای نوع خاص شما مؤثر نباشند، صرفه‌جویی کند.

۱. حلقه‌های تیره رنگدانه‌ای (قهوه‌ای یا برنزه)

اینها از رایج‌ترین انواع حلقه‌های تیره هستند و علل آنها به ملانین اضافی، رنگدانه طبیعی پوست شما، مرتبط است.

نحوه شناسایی: ناحیه مورد نظر قهوه‌ای یا برنزه به نظر می‌رسد. رنگ آن با نور یا کشش پوست تغییر نمی‌کند.

علل: زمینه ژنتیکی، قرار گرفتن در معرض آفتاب، تغییرات هورمونی و هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (به دنبال اگزما یا اصطکاک).

عوامل محرک: عدم استفاده از کرم ضد آفتاب، آفتاب شدید و برخی داروها.

گزینه‌های درمان:

استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی برای جلوگیری از تجمع بیشتر ملانین.

کرم‌های روشن‌کننده حاوی ویتامین C، نیاسینامید، اسید کوجیک یا آربوتین.

لایه‌برداری شیمیایی تحت نظارت پزشک برای روشن کردن این نوع لکه ها.

نکات لازم جهت پیشگیری:

همیشه کرم ضد آفتاب را به ناحیه زیر چشم خود بمالید (یک فرمول سبک).

از مالیدن شدید چشم‌هایتان خودداری کنید، به خصوص اگر آلرژی دارید.

۲. حلقه‌های تیره عروقی (آبی یا بنفش)

این نوع به دلیل رگ‌های خونی قابل مشاهده در زیر پوست نازک ظاهر می‌شود. این حلقه‌ها، رنگی مایل به آبی، بنفش یا قرمز ایجاد می‌کنند. عادات سبک زندگی در اینجا نقش بزرگی دارند.

نحوه شناسایی: وقتی پوست را به آرامی می‌کشید یا فشار می‌دهید، رنگ آن روشن‌تر می‌شود.

علل: ژنتیک (پوست به طور طبیعی نازک است)، گردش خون کندتر، آلرژی و گرفتگی بینی.

عوامل محرک: کمبود خواب، سیگار کشیدن، کم‌آبی بدن و مدت زمان طولانی استفاده از صفحه نمایش.

گزینه‌های درمان:

کرم‌های موضعی حاوی کافئین به طور موقت رگ‌های خونی را منقبض می‌کنند.

کرم‌های آبرسان دور چشم حاوی هیالورونیک اسید یا پپتیدها.

اصلاح سبک زندگی، مانند بهداشت، خواب بهتر و هیدراته ماندن(نوشیدن آب).

درمان‌های بالینی مانند لیزر عروقی می‌توانند دید رگ‌ها را کاهش دهند.

اصلاح سبک زندگی:

محدود کردن مصرف الکل و سیگار کشیدن. هر دو گردش خون را کند می‌کنند.

برای کاهش گرفتگی، سر خود را کمی بالاتر از بدن قرار دهید و بخوابید.

۳. حلقه‌های تیره ساختاری/سایه‌ای

این موارد کمتر در مورد رنگدانه و بیشتر در مورد آناتومی صورت شما هستند. اگر چشمان گود یا کم‌حجمی دارید، سایه‌های ناشی از نور می‌توانند زیر چشم را بسیار تیره‌تر نشان دهند.

نحوه  شناسایی: این ناحیه توخالی یا فرورفته به نظر می‌رسد و بسته به نور، سایه‌هایی ایجاد می‌کند.

علل: از دست دادن چربی، نازک شدن پوست، فرورفتگی‌های عمیق و ساختار طبیعی استخوان.

عوامل محرک: پیری(سن بالا) بزرگترین علت از دست دادن کلاژن است و چربی زیر جلدی، گودی زیر چشم را آشکارتر می‌کند.

بسیاری از افراد می‌پرسند: آیا مورفئوس ۸ می‌تواند کیسه‌های زیر چشم و حلقه‌های تیره را درمان کند؟ پاسخ مثبت است، می‌تواند به سفت شدن پوست نازک، کاهش چین و چروک و نرم شدن سایه‌هایی که باعث می‌شوند حلقه‌ها برجسته‌تر به نظر برسند، کمک کند.

گزینه‌های درمان:

فیلرهای پوستی برای بازیابی حجم و صاف کردن ظاهر گود رفته.

مراقبت در منزل: استفاده از کرم‌های آبرسان و حجم‌دهنده چشم با اسید هیالورونیک یا پپتیدها.

ماساژ ملایم با غلتک خنک‌کننده برای بهبود گردش خون و کاهش پف‌آلودگی که سایه‌ها را تشدید می‌کند.

۴. حلقه‌های تیره مختلط

اغلب، افراد فقط در یک دسته قرار نمی‌گیرند. ممکن است متوجه تغییر رنگ قهوه‌ای و رگ‌های آبی قابل مشاهده یا گودی همراه با رنگدانه شوید. اینها به عنوان انواع مختلف حلقه‌های تیره زیر چشم که با یکدیگر همپوشانی دارند شناخته می‌شوند.

نحوه شناسایی: چندین علامت به طور همزمان، یک بار تغییر رنگی که با نور تغییر نمی‌کند، بلکه سایه‌ای که تغییر می‌کند.

علل: ترکیبی از ژنتیک، سبک زندگی و سن بالا(پیری).

رویکرد درمانی: نیاز به یک برنامه چند منظوره دارد که شامل مراقبت از پوست، تغییر سبک زندگی و درمان‌های حرفه‌ای باشد.

برای حلقه های تیره زیرچشم از نوع مختلط، ارزیابی کلینیکی مهم است. درمان‌هایی مانند لیزر، لایه‌برداری، پرکننده‌ها یا دستگاه‌های مبتنی بر انرژی ممکن است برای نتایج قابل مشاهده ترکیب شوند.

علل: چرا حلقه‌های تیره دور چشم ایجاد می‌شوند؟

در حالی که دسته‌بندی‌ها به شناسایی نوع آنها کمک می‌کنند، بررسی انواع حلقه‌های تیره و علل آنها با هم ارزشمند است. در زیر به بیان دلایل رایج این نوع حلقه های تیره دور چشم می پردازیم:

ژنتیک: اگر خانواده شما به طور طبیعی زیر چشم‌های تیره‌تر یا پوست نازکی دارند، شما نیز ممکن است به همین عارضه دچار شوید.

کمبود خواب: رنگدانه ایجاد نمی‌کند، اما رگ‌ها را آشکارتر می‌کند.

قرار گرفتن در معرض نور خورشید: تولید ملانین را تحریک می‌کند.

آلرژی‌ها: مالش مداوم به پوست نازک زیرچشم آسیب می‌رساند و رنگدانه ایجاد می‌کند.

سن بالا یا پیری: نازک‌تر شدن پوست زیر چشم  و کاهش حجم آن، باعث تشدید رنگدانه ها و رگ‌ها می شوند.

سبک زندگی: رژیم غذایی نامناسب، کم‌آبی بدن، ساعات طولانی استفاده از صفحه نمایش و سیگار کشیدن، حلقه‌های تیره زیر چشم را بدتر می‌کند.

استرس: کورتیزول گردش خون و ظاهر پوست را تغییر می‌دهد و باعث می‌شود حلقه‌های تیره دور چشم بیشتر نمایان شوند.

چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهید

مطمئن نیستید کدام نوع تیرگی زیرچشم را دارید؟ در اینجا یک راهنمای سریع برای شما آماده کرده ایم:

مرحله 1: به رنگ نگاه کنید.

قهوه‌ای یا برنزه نشان دهنده نوع رنگدانه ای است. آبی یا بنفش = نوع عروقی.

مرحله 2: پوست را به آرامی بکشید.

اگر رنگ تیره محو شد، عروقی است. اگر نه، ممکن است از نوع رنگدانه ای باشد.

مرحله 3: در نورهای مختلف بررسی کنید.

اگر در زوایای خاص نور تیره‌تر به نظر می‌رسد، ممکن است از نوع ساختاری/سایه ای باشد.

مرحله 4: علائم ترکیبی.

اگر هم تغییر رنگ و هم فرورفتگی مشاهده کردید، ممکن است نوع ترکیبی داشته باشید.

مراقبت از خود: تغییرات ساده برای چشمانی درخشان‌تر

اگر تیرگی دور چشم شما خفیف یا زودرس است، تغییرات کوچک در سبک زندگی شما به رفع آنها کمک می کند:

خواب: برای ۷ تا ۸ ساعت خواب مداوم تلاش کنید.

رژیم غذایی: غذاهای غنی از آهن، سبزیجات برگ‌دار و غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان مصرف کنید.

آب‌رسانی: کم‌آبی بدن، تیرگی‌های عروقی را عمیق‌تر می‌کند.

محافظت در برابر آفتاب: SPFضروری است.

مراقبت موضعی: در کرم‌های خود به دنبال کافئین، اسید هیالورونیک، پپتیدها و ویتامین Cباشید.

از مالیدن چشم‌ها خودداری کنید: این امر به ویژه برای مبتلایان به آلرژی مهم است.

درمان‌های پیشرفته: گزینه‌های کلینیکی

وقتی تیرگی دور چشم با خواب، رژیم غذایی یا کرم‌های دور چشم بدون نسخه بهبود نمی‌یابد، درمان‌های حرفه‌ای در کلینیک می‌تواند یک تفاوت واقعی برای شما ایجاد کند. اما قبل از پرداختن به گزینه‌های درمان، این نکته را به یاد داشته باشید: موفقیت درمان به شناسایی نوع تیرگی دور چشم شما بستگی دارد.

درمان تیرگی‌های مرتبط با رنگدانه با رفع گودی یا مشکلات عروقی یکسان نیست. بیایید نگاهی به مؤثرترین درمان‌های مبتنی بر کلینیک و آنچه واقعاً ارائه می‌دهند، بیندازیم.

۱. لایه‌برداری شیمیایی: چه کاری انجام می‌دهند و به چه کسانی کمک می‌کنند

لایه‌برداری شیمیایی یک محلول قوی حرفه‌ای است که برای تشویق لایه‌برداری و نوسازی پوست روی آن اعمال می‌شود. لایه‌برداری با برداشتن ملایم بالاترین لایه پوست، رشد سلول‌های جدید را تحریک می‌کند، بافت را بهبود می‌بخشد و رسوبات رنگدانه را روشن می‌کند. برای ناحیه زیر چشم، از لایه‌برداری‌های بسیار ملایم یا با فرمول خاص استفاده می‌شود.

این روش درمان برای چه افرادی مناسب است:

• افرادی که حلقه‌های تیره رنگی ناشی از ملانین اضافی دارند
• کسانی که آسیب‌های ناشی از آفتاب یا هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب دارند
• بیمارانی که حلقه‌های آنها صرف نظر از نور، قهوه‌ای/برنزه باقی می‌مانند

نتیجه کار به چه صورتی می باشد:

• این لایه‌برداری به صورت کنترل‌شده انجام می‌شود و پس از مدت زمان مشخصی خنثی می‌شود.

• ممکن است برای چند روز دچار سوزش خفیف، قرمزی پوست یا پوسته‌پوسته شدن در این نواحی شوید.

• برای دیدن نتایج قابل توجه، اغلب به جلسات متعدد (با فاصله چند هفته) نیاز است.

نکته کلیدی: برای حلقه‌های ناشی از رنگدانه، لایه‌برداری شیمیایی می‌تواند باعث روشن‌تر و شاداب‌تر شدن آن ناحیه شود.

فیلرهای پوستی: برای گودی زیر چشم

فیلرهای پوستی، ژل‌های قابل تزریقی (معمولاً مبتنی بر اسید هیالورونیک) هستند که حجم از دست رفته را بازیابی کرده و نواحی گود افتاده را صاف می‌کنند. در ناحیه زیر چشم، فیلرها ناودان‌های اشکی (شیارهایی که حلقه‌های تیره سایه مانند ایجاد می‌کنند) را درمان می‌کنند.

این روش درمان برای چه افرادی مناسب است:

• افرادی که حلقه‌های تیره از نوع ساختاری/سایه‌ای دارند
• بیمارانی که به دلیل از دست دادن چربی و کلاژن مرتبط با سن، گودی زیر چشم دارند
• کسانی که به طور طبیعی ناودان‌های اشکی عمیقی دارند

نتیجه کار به چه صورتی می باشد:

• این روش که با کمک کرم بی‌حس کننده موضعی انجام می‌شود، شامل تزریق‌های ریز زیر پوست است.

• نتایج فوری هستند، اما تثبیت کامل ممکن است چند روز طول بکشد.

• بسته به نوع فیلر مورد استفاده، اثرات معمولاً 9 تا 12 ماه ماندگاری دارند.

نکته کلیدی: استفاده از فیلرها برای نوع حلقه‌های تیره ساختاری یا در ارتباط با گودی زیر چشم بهترین هستند. آنها رنگدانه‌ها را اصلاح نمی‌کنند، اما ظاهر فرورفته را تغییر می‌دهند.

MORPHEUS8: میکرونیدلینگ رادیوفرکانسی

Morpheus8میکرونیدلینگ (سوراخ‌های ریز که باعث تقویت بهبود طبیعی پوست می‌شوند) را با انرژی رادیوفرکانسی (RF) ترکیب می‌کند تا تولید کلاژن و الاستین را در لایه‌های عمیق‌تر پوست تحریک کند. این عمل دوگانه، پوست را سفت، محکم و رنگ آن را بهبود می‌بخشد.

این روش درمان برای چه افرادی مناسب است:

• افرادی که پوست زیر چشم نازک و چروکیده دارند
• افرادی که حلقه‌های تیره مختلط دارند و شلی پوست ظاهر آنها را بدتر می‌کند
• بیمارانی که به دنبال جوان‌سازی غیرجراحی هستند که از ساخت کلاژن در درازمدت پشتیبانی کند

نتیجه کار به چه صورتی می باشد:

• قبل از درمان از یک کرم بی‌حس‌کننده استفاده می‌شود.
• این دستگاه از سوزن‌های ظریف با انرژی RF برای گرم کردن بافت عمیق‌تر پوست استفاده می‌کند.

معایب: تورم خفیف، قرمزی یا جای زخم‌های کوچک برای چند روز.

مزایا: نتایج به تدریج با تولید کلاژن جدید در طول هفته‌های آینده بهبود می‌یابد.

نکته کلیدی: Morpheus8پوست زیر چشم را تقویت و ضخیم می‌کند و به تغییر رنگ و رفع شلی پوست کمک می‌کند.

لیزرها: رنگدانه‌های هدفمند و کاهش عروق

لیزرها از انرژی نور متمرکز برای هدف قرار دادن اشکالات خاص زیر چشم از جمله: رنگدانه، رگ‌های شکسته یا بافت پوست، استفاده می‌کنند. بسته به نوع مشکل، از لیزرهای مختلفی استفاده می‌شود.

انواع لیزرهای رایج مورد استفاده برای درمان:

لیزرهای کیوسوئیچ: رنگدانه‌ها را به قطعات کوچک‌تری تجزیه می‌کنند که بدن می‌تواند به طور طبیعی آنها را پاک کند.

لیزرهای فرکشنال: بافت را بهبود می‌بخشند، کلاژن را تحریک می‌کنند و رنگ پوست را اصلاح می‌کنند.

لیزرهای عروقی: رگ‌های خونی قابل مشاهده را برای حلقه‌های عروقی هدف قرار می‌دهند.

این روش درمان برای چه افرادی مناسب است:

• بیمارانی که حلقه‌های قهوه‌ای مبتنی بر رنگدانه دارند
• افرادی که حلقه‌های عروقی آبی/بنفش ناشی از رگ‌های قابل مشاهده دارند
• کسانی که علائم اولیه پیری و پوست ناهموار زیر چشم دارند

نتیجه کار به چه صورتی می باشد:

• جلسات معمولاً کوتاه هستند (۱۵ تا ۳۰ دقیقه).

• در طول عمل می‌توان گرمای خفیف یا سوزن سوزن شدن را احساس کرد.

• زمان بهبودی حداقل است، اما برای نتایج کامل به چندین جلسه نیاز است.

نکته کلیدی: لیزرها بسیار متنوع هستند. استفاده از آنها زمانی ایده‌آل است که رنگدانه یا مشکلات عروقی عامل اصلی باشند.

درمان‌های ترکیبی: برای حلقه‌های تیره یا مختلط

همه حلقه‌های تیره دقیقاً در یک دسته قرار نمی‌گیرند. در بسیاری از موارد، بیماران برای مشاهده بهبودی قابل ملاحظه به یک برنامه ترکیبی شخصی نیاز دارند.

در زیر به بیان نمونه از این موارد اشاره کردیم:

• لایه‌برداری شیمیایی + کرم ضد آفتاب برای حلقه‌های تیره
• فیلرها + Morpheus8 برای گودی همراه با شلی پوست
• لیزر درمانی + کرم موضعی برای رنگدانه‌های نوع مختلط و رگ‌ها
• ترکیب سه‌گانه (مانند فیلرها، لایه‌برداری و لیزر) برای حلقه‌های تیره و طولانی‌مدت

از آنجا که حلقه‌های تیره نوع مختلط بیش از یک علت دارند، استفاده از تنها یک درمان فقط نتایج کوچک و جزئی ایجاد می کند. ترکیب درمان‌ها تحت نظر متخصص، نتیجه‌ای طبیعی‌تر و متعادل‌تر ایجاد می‌کند.

نکات پایانی

حلقه‌های تیره یک درمان واحد ندارند زیرا عوامل محرک برای هر فرد متفاوت است. به همین دلیل است که درمان‌های کلینیکی از لایه‌برداری شیمیایی و فیلرهای پوستی گرفته تا Morpheus8و لیزر متناسب با نوع خاص حلقه های تیره زیر چشم شما تنظیم می‌شوند.

برای تیرگی نوع مختلط، متخصصان اغلب روش‌های درمان را برای رسیدن به مؤثرترین نتیجه ترکیب می‌کنند. اگر علیرغم تغییر سبک زندگی و رعایت اصول بهداشت پوست، بازهم سیاهی دور چشم شما را آزار می‌دهد، مشورت با یک پزشک متخصص، می تواند امن‌ترین و بهترین گام برای داشتن چشمانی شاداب‌ و درخشان‌ باشد.